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Ginástica Laboral

Descrição do Curso

Visão Geral
O curso de Ginástica Laboral oferece aos profissionais da área a oportunidade em evidenciar os benefícios e desenvolver programas nas empresas e aplicações para a qualidade de vida do trabalhador.
Conteúdo
Introdução; Ergonomia; Conceito; Postura e movimento; Fatores que influenciam o desempenho no Trabalho; Fadiga; Motivação; Estresse; Estilo de vida; Alcoolismo; Tabagismo; Lazer e recreação; Alimentação; Sedentarismo; Saúde; Sono; LER/DORT; Ginástica Laboral; Conceito; Importância da Ginástica Laboral e sua classificação; Como implantar um programa de prevenção e controle das LER/DORT; Exercícios e alongamentos; Referências bibliográficas.
Objetivos

O Portal Educação em suas atribuições, tem por objetivo oferecer aos profissionais e estudantes uma prática constante de atualização, por intermédio da EaD (Educação a Distância).Também visa disponibilizar aos participantes, acesso ao ensino de qualidade com eficácia no aprendizado, fornecendo   recursos tecnológicos inovadores, como conteúdo on-line, animações, videoconferência, exercícios de fixação e objetos de aprendizagem, que auxiliam na formação do cidadão contemporâneo, crítico e atuante na sociedade.

 

Objetivos Específicos


Fazer com que conheça mais sobre a Ginástica Laboral, dando uma melhor visão sobre esse ramo profissional. Ensinar a maneira correta de realizar as atividades diárias e acompanhar a realização de exercícios específicos para alongar e fortalecer determinados grupos musculares, com objetivo de melhorar o desempenho do trabalhador durante a jornada de trabalho.


Metodologia

O Sistema de Ensino Portal Educação desenvolve sua prática utilizando diversos recursos disponíveis em tecnologia para promover uma maior interação de seus participantes com a sociedade em que está inserida. Através da utilização da educação a distância, mediada pela internet como fonte de interação e comunicação, do computador como recurso pedagógico, oportunizando uma melhor interação entre teoria e prática. Desenvolve a estimulação da troca de correspondência eletrônica (tutor X participante), atividades complementares e uso de objetos de aprendizagem.

 

Vantagens dos Nossos Cursos

 

  • Flexibilidade de tempo e espaço, eliminando barreiras físicas e proporcionando oportunidade para atualização e aprendizado das pessoas que tenham dificuldades de deslocamento ou de agenda, você estuda no momento em que lhe for mais apropriado;
  • Flexibilidade de ritmo: você evolui de acordo com o seu ritmo, de acordo com sua velocidade de aprendizagem;
  • Acompanhamento individual: o tutor lhe orientará de acordo com suas necessidades;
  • Nossos cursos a distância reduzem os custos em relação aos dos sistemas de ensino presencial e tradicionais;
  • Nossos cursos estimulam a auto-aprendizagem, desenvolvimento da iniciativa, de atitudes, interesses, valores e hábitos educativos;
  • Os cursos a distância permitem maior disponibilidade e ritmos de estudo diferenciados;
  • Certificado como reconhecimento aos aprovados.
Estado:
Mato Grosso do Sul
Preço:
R$ 120.64
Carga Horária:
40
Área do Curso:
Exatas
Nível do Curso:
Graduação
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GINÁSTICA LABORAL - São Paulo - São Paulo

Disciplinas/Conteúdo

• Bases Conceituais, Ginástica Laboral, Atividade Física, Promoção da Saúde e Qualidade de Vida no Trabalho

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• Bases Metodológicas da Ginástica Laboral

Revisão anatômica/biomecânica do movimento humano e treinamento de nomenclatura cinesiológica

Fundamentos da flexibilidade (teoria, prática e métodos de avaliação)

Fundamentos de força e RML (teoria, prática e métodos de avaliação)

Fundamentos de massagem, automassagem e práticas corporais (teoria, prática e métodos de avaliação)

Fundamentos de jogos e dinâmicas (teoria, prática e métodos de avaliação)

• Ginástica Laboral: Gestão de Programas

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• Princípios de Ergonomia, Postura e Biomecânica Ocupacional 

Princípios de Ergonomia, Saúde Ocupacional e Segurança do Trabalho

Biomecânica das lesões ocupacionais

Princípios de postura, reeducação e avaliação postural 

 

Núcleo Comum

• Metodologia da Pesquisa

 

Corpo Docente

Prof.ª M.ª Ana Lúcia Aquilas Rodrigues

Prof.ª Esp. Andrea Frangakis

Prof.ª M.ª Andrezza Moretti

Prof.ª M.ª Cynara Cristina Domingues Alves Pereira

Prof.ª M.ª Danielle Kallas

Prof.ª M.ª Érica Verderi

Prof. M.e Fábio Ceschini

Prof. M.e Fábio Costa Moraes

Prof.ª M.ª Gisele de Assis  Monteiro

Prof. M.e Marco Antônio Ferreira Alves

Prof. Dr. Rafael Pombo Menezes 

Prof. Esp. Ricardo Victorino

Prof. M.e Sidnei Rodrigues Batista

Nível:
Pós-Graduação
Estado:
São Paulo
Instituição:
Universidade Gama Filho